Hindari Microsleep saat Mengemudi, Ini Titik Istirahat Rest Area di Jalan Tol Astra Infra
Sakawarta, Jakarta – Senior Instructor Safety Defensive Driving Consultant (SDCI) Sony Susmana mengatakan di balik keseruan libur akhir tahun yang berkesan, perjalanan darat utamanya saat di jalan tol membutuhkan kondisi fisik dan konsentrasi optimal, khususnya saat berkendara jarak jauh dan harus dihindari microsleep.
Contoh gangguan saat berkendara, yakni kantuk dan lelah mulai dirasakan pengendara dengan tanda-tanda menguap, mata terasa berat, cara mengemudi terlihat tidak beraturan, sulit menegakkan kepala hingga refleks dalam tubuh tidak bekerja dengan normal, maka pengemudi diimbau untuk segera beristirahat guna menjaga fokus dan keselamatan selama perjalanan.
“Salah satu risiko yang dapat muncul akibat kelelahan berkendara adalah microsleep, yaitu kondisi ketika pengemudi mengalami penurunan kesadaran dalam hitungan detik tanpa disadari,” kata Sony Susmana dalam keterangan resmi dikutip Jumat (26/12/2025).
Ia menjelakan, kondisi microsleep umumnya terjadi karena pengemudi mengalami kelelahan fisik setelah berkendara lebih dari tiga jam sehingga mengakibatkan kurangnya waktu istirahat saat melakukan perjalanan.
“Untuk mengantisipasi hal tersebut, pengemudi disarankan segera masuk ke rest area terdekat dan melakukan jeda istirahat sekitar 15 menit guna melemaskan otot serta memulihkan fokus dan konsentrasi sebelum melanjutkan perjalanan,” ucapnya.
Group CTO ASTRA Infra Rinaldi menambahkan, keselamatan pengguna jalan selalu menjadi prioritas Perusahaan. Maka itu, anak usaha PT Astra International Tbk (ASII) itu mengimbau pengemudi untuk tidak memaksakan perjalanan dan segera beristirahat di rest area terdekat.
Ia melanjutkan, untuk mendukung kenyamanan pengguna jalan, rest area ASTRA Infra telah dilengkapi berbagai fasilitas pendukung, seperti toilet bersih dan gratis, mushola, area kuliner dengan beragam pilihan, minimarket, serta SPBU dan SPKLU di sejumlah rest area.
Di sisi bersamaan, kapasitas area parkir juga telah ditingkatkan guna memastikan pengguna jalan dapat beristirahat dengan nyaman dan melanjutkan perjalanan dalam kondisi yang lebih prima khususnya dalam periode libur Natal 2025 & Tahun Baru 2026 atau Nataru.
Ia mengimbau pengguna jalan tol untuk tidak menjadikan bahu jalan sebagai tempat beristirahat karena berisiko dan dapat membahayakan keselamatan diri sendiri maupun pengguna jalan lainnya.
“Bagi pengemudi yang membutuhkan waktu istirahat, disarankan untuk memanfaatkan rest area terdekat yang berada di ruas tol ASTRA Infra,” ucapnya.
Selain itu, rest area ASTRA Infra juga didukung dengan sejumlah fasilitas inklusif, seperti toilet khusus difabel yang telah dilengkapi dengan grip bar serta ruang gerak yang luas untuk pengguna kursi roda.
ASTRA Infra juga menyediakan ruang laktasi, yaitu ruangan khusus untuk pengguna jalan yang hendak menyusui. Lalu, terdapat area parkir khusus untuk teman difabel dan wanita yang terletak dekat dari fasilitas utama.
“Dengan akses lokasi yang strategis, pengunjung bisa mencapai toilet, mushola, area istirahat, ataupun tempat makan dengan lebih mudah dan aman. Hal ini merupakan bagian dari komitmen ASTRA Infra untuk mendukung inklusivitas serta memudahkan pengguna jalan, khususnya teman-teman difabel dalam menggunakan fasilitas di rest area,” katanya.
Adapun berikut informasi rest area ASTRA Infra yang dapat dikunjungi:
- ASTRA Infra Toll Road Tangerang—Merak
○ Rest Area KM 43A (arah Merak)
○ Rest Area KM 68A (arah Merak)
○ Rest Area KM 45B (arah Jakarta)
○ Rest Area KM 68B (arah Jakarta) - ASTRA Infra Toll Road Cikopo-Palimanan
○ Rest Area Fungsional KM 77B (arah Jakarta)
○ Rest Area KM 86A (arah Cirebon)
○ Rest Area KM 101B (arah Jakarta)
○ Rest Area KM 102A (arah Cirebon)
○ Rest Area KM 130A (arah Cirebon)
○ Rest Area KM 130B (arah Jakarta)
○ Rest Area KM 166A (arah Cirebon)
○ Rest Area KM 164B (arah Jakarta)
○ Rest Area Fungsional KM 188B (arah Jakarta)
- ASTRA Infra Toll Road Jombang-Mojokerto
○ Rest Area KM 678A (arah Surabaya)
○ Rest Area KM 678B (arah Jakarta)
○ Rest Area KM 695A (arah Surabaya)
○ Rest Area KM 695B (arah Jakarta)
Rinaldi menerangkan, apabila rest area di ruas tol ASTRA Infra sedang penuh, pengguna jalan dapat beristirahat di luar area jalan tol dan dapat kembali masuk ke area jalan tol tanpa dikenakan tarif total tol tambahan.
“Karena ASTRA Infra menerapkan sistem pembayaran tertutup, yaitu pengguna jalan tol melakukan pembayaran berdasarkan jarak tempuh saat ke luar dari jalan tol,” ucapnya.
Rinaldi menambahkan, sebagai upaya preventif dalam menjaga keamanan pengguna jalan, ASTRA Infra secara aktif menyampaikan imbauan kepada pengemudi untuk beristirahat saat mulai merasa lelah melalui Variable Message Sign (VMS), serta signage yang tersebar di berbagai titik di sepanjang ruas tol ASTRA Infra.
“Selain itu, untuk meningkatkan kewaspadaan pengguna jalan, khususnya saat berkendara pada malam hari ataupun dalam kondisi hujan, ASTRA Infra menyediakan warning light dan lampu strobo di sepanjang ruas tol ASTRA Infra,” katanya.
